器械操

幼儿做早操有很多益处，可以使幼儿身体强壮、健康。科学的早操锻炼能改善幼儿的神经系统功能，使幼儿大脑皮质的兴奋与抑制的转换能力提高。可以改善幼儿的运动系统的功能，经常参加早操活动能改善幼儿的骨骼营养状况，增强物质代谢，使骨骼有机成分增加。可以提高幼儿呼吸系统的能力。

幼儿做早操还可以塑造幼儿体形美。体形与体态能反映一个人的外形，同时也能反映出精神面貌。通过坚持参加早操锻炼消耗多余热量，加快机体的新陈代谢，防止皮下脂肪堆积。

可以陶冶幼儿精神情操。调节幼儿心理活动，消除幼儿心理障碍。早操的多样性、娱乐性，能给幼儿生活带来乐趣，培养幼儿良好的道德，树立良好的集体主义精神。