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星期一 （2016.10.31） |
星期二 （2016.11.1） |
星期三 （2016.11.2） |
星期四 （2016.11.3） |
星期五 （2016.11.4） |
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| 早餐 |
蔬菜蛋饼:面粉35克，胡萝卜10克，小白菜10克、鸡蛋10克、 双色粥：大米10克、小米5克 |
合饼：面粉40克，鸡蛋35克，韭菜30克 小米粥：小米15克 |
五香酱鸡蛋：鸡蛋1个 葱油饼：面粉30克 大葱5克 八宝粥：大米8克，小米8克，大枣2克，薏米2克，红豆2克，豌豆2克，绿豆2克，豇豆2克 |
豆沙包：面粉30克豆沙15克 胡萝卜炒肉丝：胡萝卜50克，肉丝15克，香菜5克。 青菜汤：菠菜15克，鸡蛋10克 |
蒸饺：面粉35克白菜20克、木耳3克、肉馅15克 大米粥：大米15克 |
| 早点 | 桔子、苹果 | 梨、香蕉 | 圣女果、苹果 | 梨、哈密瓜 | 桔子、苹果 |
| 午餐 |
米饭 大米40克 蒸红薯 红薯40克 小白菜炒鸡蛋 小白菜120克 鸡蛋30克 水汆丸子 胶白100克 猪肉50克 香菇15克 菠菜虾皮鸡蛋汤 菠菜15克 鸡蛋10克 虾皮2克 |
紫米卷 面粉45克 紫米10克 五香猪肝35克 地三鲜 土豆80克 茄子35克 青椒20克 猪肉15克 青丝紫菜虾皮汤 青萝卜20克 紫菜1克 虾皮2克 |
米饭 大米40克 蒸山药 山药30克 土豆炖肉 猪肉40克 土豆120克 香菜5克 海鲜小豆腐 豆腐80克 蛤蜊肉30克 茼蒿60克 紫菜鸡蛋汤 紫菜1克 鸡蛋10克 |
发糕 面粉50克 白糖5克 香酥鳕鱼排 100克 清炒炒大头菜 大头菜140克 四锦汤 茭瓜15克 鸡蛋10克 胡萝卜15克 金针菇10克 |
米饭 大米55克 青丝炒虾皮 青萝卜100克 虾皮5克 滑炒肉丁 猪肉30克 山药80克 胡萝卜20克 芹菜40克 西红柿鸡蛋汤 西红柿15克 鸡蛋8克 |
| 午点 |
蒙牛纯牛奶 鼎福花生油桃酥 |
豆浆 枣糕 |
蒙牛纯牛奶 鼎福麻香脆饼干 |
豆浆 蜂蜜面包 |
蒙牛纯牛奶 鼎福趣味饼干 |
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