1、居室开窗通风**有效：
①保持室内空气流通和新鲜；
②室内的病菌等能通过空气对流及时排出；
③冷空气徐徐进入房间，可增强孩子对冷环境的适应能力，利于防止感冒。开窗要适宜 。
2、勤晒被褥消毒好：
人体新陈代谢会排出不少汗水和油脂，使被褥受潮，这有利于被褥里的细菌、病毒繁殖生长。经常翻晒被褥，可让太阳光中的紫外线把病菌杀死，去除水分湿气，这对预防感冒很有好处。
3、热水泡脚：
每晚用较热的水泡脚搓脚各5分钟。注意：泡脚时水要没过脚面，泡后双脚发红才有效。
4、冷水洗脸：
用手捧冷水清洗鼻孔脸部，上下按摩鼻翼两侧，反复多次，然后用干毛巾擦干。这可以增加孩子对冷刺激的适应能力。
5、多吃西红柿：
西红柿富含维生素C，能帮助白血细胞增强抵抗病毒（菌）的作用，从而起到预防感冒的作用。
6、注意全面营养：
补充蛋白质，维生素，提高机体的抵抗力。
7、多喝水：
晨起喝一杯温开水，清洁肠道，补充水分。
8、减少感染机会：
尽量避免到空气不流通的商店、电影院、娱乐场所玩耍。避免接触患病儿童，减少被感染的机会。
9、传染病流行期间家长要配合幼儿园，做好孩子入园前体温测试工作，如体温在37.3℃以上，请在家对幼儿进行观察或及时到医院就诊并通知所在班级老师。
10、幼儿园如发现传染病或传染病疑似患儿，应立即隔离同时通知家长带幼儿医院就诊，并将诊断结果告知幼儿园。
11、传染病流行期间带孩子外出后，需要在家检疫3—7天。
12、为了减少感染机会早上家长送孩子入园时不要进班，下午接孩子离园时不要逗留。
