芝麻

今天的午餐是黑芝麻米饭 红烧鲅鱼 全家福 冬瓜蛋花汤 鲅鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效。鲅鱼可以有补气的作用，对于缓解咳嗽咳喘有一定的好处。 冬瓜属一年生草本